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Le Centre Communautaire Algerien du Canada
3319 Jean Talon Est Montréal, Québec, H2A 1W6, Tél /Fax (514) 374 7135

Le programme des activitées

été 2003




BAZAR
AEROBIC POUR FEMMES
CAMP DE VACANCES
PIC NIQUE












BAZAR
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AEROBIC POUR FEMMES
Le programme comprendra :

  • Des exercices aérobics dirigées
  • Des séances de conditionnement physique individuelles et collectives
  • Programme approprié pour la perte de poids
  • Des conseils diététiques
  • Un service de garde disponible et abordable sur place

Un service de garde disponible et abordable sur place

Début des activités : 31 mai 2003

Les jours d'activités : Samedi de 14h00 à 17h00 et Dimanche de 10h00 à 13h00

Adresse : 5608 Salaberry à ville saint-laurent. Autobus 164 à partir du métro Côte-Vertu

(Descendre au coin de Grenet et Salaberry et marcher une centaine de mètres à l'Est de Salaberry.)

Tarifs annuels : 125$ par personne ou 3 paiements de 45$ par chèques post-datés, au nom du R.A.C.

Pour s'inscrire :

  • Téléphonnez au numéro (514) 374 7135 ou se presentez au siège du R.A.C, 3319 Rue Jean Talon Est
  • Remplissez le formulaire d'inscription en ligne en visitant le site internet du R.A.C: www.rac-canada.com

    N.B. Les places sont limitées.
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    CAMP D'?T? POUR FAMILLES

    La Date:
    1 au 3 Août 2003

    L'adrsse:
    Centre de plein air Bleu et Blanc, 3030, rue des érables, La Conception, Québec, J0T 1M0, Tél : (819) 686-9900

    Pour se rendre:

    Consultez la carte!

    1. A partir de Montréal: Prendre l'Autoroute 15 Nord direction St-Jérome (sortie 70 de l'autoroute 40).
    Continuez sur l'Autoroute 15 North pour à peu-près 100 km. Près de St-Jovite, l'Autoroute 15 devient Route 117.
    Continuer sur la 117, voir la prochaine section. (section 2)

    2. A partir de la 117: A peu-près 9 km nord de St-Jovite, vous trouverez le village La Conception.
    Vous verrez à votre droite un panneau de signalisation qui vous indique de tourner à droite pour La Conception.
    Ignorez ce panneau!
    Un peu plus tard vous verrez un panneau bleu à votre droite vous indiquant le "Camping Parc La Conception", et un panneau vert à votre gauche pour "La Conception". Suivez ces deux panneaux
    et tournez à gauche.

    Vous êtes maintenant sur Route Principale (vous verrez à votre droite un panneau qu'entre autres indique le "Centre de plein air Blue et Blanc"). Continuez, à la lumière rouge clignotante tournez à la droite sur Rue des Erables (signalisation: "Camp Blue et Blanc"). Continuez sur Rue des Erables pour environ 8 km jusqu'à l'entrée du camp à votre droite: "3030 [Rue des Erables] - Auberge Camp Blue et Blanc".


    AU PROGRAMME:

  • Canoë
  • Natation
  • Soccer
  • Randonnée en fôret
  • conférence
  • soirée musicale ..............


    Pour s'inscrire :

  • Téléphonnez au numéro (514) 374 7135 ou se presentez au siège du R.A.C, 3319 Rue Jean Talon Est
  • Remplissez le formulaire d'inscription en ligne en cliquant ici

    FRAIS D'INSCRIPTION:

    14 ans et plus $95.00
    entre 9 ans et 13 ans $65.00
    entre 4 ans et 8 ans $45.00
    3 ans $15.00
    Moins de 3 ans Gratuit
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    PIC NIQUE
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